Часто Задаваемые Вопросы о фобиях (FAQ) |
|
Здравствуйте, мне 25 лет, года назад случился первый приступ ПА вызвал скорую -приехали сказали ВСД обострение на фоне употребления спиртного, с тех пор жизнь разделилась на до приступа и после. Обратился к неврологу, он дал направление к кардиологу, эндокринологу, терапевту и психологу, у кардиолога делали - ЭКГ, суточным мониторинг, ЭХО, нашли ПМК 1 степени, эндокринолог - все в норме. Делали обследование головы – сказали ВСД, остальное в норме. Психоневролог лечила меня, микстурой, витамина для нервной системы, фенибутом, алпразаламом, велаксином, фенозепан, е еще несколько препаратов. На некоторое время наступало облегчение, через короткий промежуток времени всё возвращалось, уже не просто ПА, а постоянное чувство тревоги, страха, слабость, головокружение, головная боль, повышение или понижение температуры (держалась примерно дня 4-5), состояние, как в тумане. Бывали моменты впадал на доли секунд в ступор, когда приходил в себя охватывало сильное чувство страха боязнь смерти и потери сознания, дискомфорт и болевые ощущения в области сердца, тремор, сильное внутренне напряжение. Делали МРТ шейного и грудного отделов позвоночника – нашли грыжи шморля, остеохондроз, сдавал кровь- все в норме. Около 2 месяцев назад случился сильнейший приступ ПА, приехал в клинику, давление 140 на 90 (моё давление 120х70, 130х80), сделали ЭКГ – все в норме, глазное дно в норме, надпочечники в норме, дали направление в клинику неврозов, пролежал месяц проходил разные терапии: релаксационную гимнастику, ЛФК, физиотерапию, прошёл всех докторов – без отклонений, кроме позвоночника, принимал, людиамил, этаперазин, тегретол, попутно занимался с психотерапевтом отдельно в клинике есть только психиатры. Выписался, стало лучше, сейчас всё возвращается, около 3-ёх месяцев занимаюсь с психотерапевтом (делали расстановку и ещё различные упражнения и методы) Недавно сделали ЭЭГ, РЭК – сказали есть минимальные отклонения. Сходил на приём к кардиологу – сказала, что с сердцем проблем нет, а все ощёщения от стрессового состояния Курс таблеток выписанных в клинике неврозов пить закончил. Прошу сообщить:
Уважаемый Максим, Ваш случай - к сожалению, классический. Тысячи людей в РФ страдают от ПА, получают неверное лечение, "подсаживаются" на антидепрессанты. Увы, принятые на западе методы лечения ПА в России не известны, и, как следствие, людям негде получить квалифицированную помощь. ПА лечатся в 95% случаев с помощью когнитивно-бихевиоральной терапии. Говоря простым , человеческим языком, у вас случился разовый сбой в механизме активации страха, после чего вы просто привыкли бояться повторения таких приступов. Отсюда следует копание в своем здоровье, прислушивание к физиологии, отказ от ежедневных мероприятий из за страха повторения ПА и прочие , стандартные для ПА и весьма проблематичные формы поведения. Так как речь идет, в основном, о ПРИВЫЧКЕ бояться, то любую привычку можно заменить на ДРУГУЮ. Это и лежит в основе западных методик, применяемых у нас. Никакого копания в вашем детстве, поиска причин развития ПА и подобных лишних мероприятий у нас нет. Есть - чёткое объяснение вам физиологии ПА, обучение методам контроля страха, реструктуризация мышления и , в завершении, экспозиционная терапия. Весь процесс занимает от 3 до 7 часов работы с терапевтом, плюс 12-14 недель самостоятельных занятий. Стоимость одного часа - 3000 рублей. Гарантий, как таковых, в психологии предоставить невозможно, но вы сами решите, продолжать или не продолжать лечение после первого занятия. Ведь если вы не почувствуете логичности и полезности процесса, вы же не станете продолжать, верно? Если у вас будут дополнительные вопросы - пишите или звоните 8 926 244 87 01 С Уважением, Герваш Алексей Каковы причины возникновения фобий? Фобии возникают, как правило, у людей, подверженных повышенной тревожности, склонных к катастрофическому складу мышления. Иногда, развитие фобии происходит под действием того или иного происшествия, иногда – вне всякой связи с действительностью. При развившейся фобии, мозг перестаёт отличать реальную опасность от опасности вымышленной.
|